Lo facciamo ogni giorno, è un gesto naturale e automatico. Che sia causato da secchezza agli occhi, stanchezza, allergia, strofinarsi gli occhi allevia temporaneamente il nostro fastidio.

Ma c’è da tenere in considerazione che gli occhi sono molto delicati e costantemente esposti a fattori esterni come polvere, fumo e smog.

Per questo quando ci strofiniamo gli occhi è importante farlo con le mani pulite e con delicatezza, evitando il rischio di irritarli, di gonfiarne i vasi sanguigni oppure di trasmettere germi e batteri.

In alternativa a questa abitudine, alcuni «rimedi della nonna». Ad esempio si possono applicare due fettine di cetriolo ben lavate (proprio come nei film!) oppure delle bustine di camomilla, tiepide o lasciate raffreddare, da lasciare sugli occhi chiusi una manciata di minuti.